23 Haziran 2017 Cuma

Vali Toprak ‘ Nüfus Müdürlüklerdeki Bina Sıkıntısı Sona Erecek’ Halkla iç içe olan bir valiydi. Fırat EDAŞ’la Bayramda Kesintisiz Enerji! Keskin: 'Sabır, trafikte araç kullanırken de gösterilmeli' Esenlik Kafe ve Restoranlarında Bayan eli Kaliteyi Artırdı Malatya Emlakçıları İftarda Bir Araya Geldi Korg. Temel Ve Tuğg. Sayar Vali Toprak’a Veda Ziyareti Bakan eşi Esra Tüfenkçi, Zeynep Teyzeyi Unutmadı En Güzel Hatlar Sergileniyor Malatya Emniyetinden Bayram Tedbirleri
Bedenimizde depo edilen zararlı yağlar erimeye başlar

Ramazan ayı tüm yıl boyunca bedenimizde biriken toksik maddeleri uzaklaştıran, fizyolojik arınma sağlayan sağlığımız için adeta şifa niteliğinde bir detoks dönemidir..

25.5.2017 23:26:48   

 

11 ay boyunca aralıksız çalışan sindirim sistemimizi rahatlatır. Bedenimizde depo edilen zararlı yağlar bu dönemde erimeye başlar. Vücudumuzda yenilenme gerçekleşir. Kısacası sağlıklı kişiler için oruç tutarak bedeni dinlendirmek oldukça yararlı ve sağlık için ihtiyaçtır da denilebilir.

  Tabi ki sağlığı yerinde olan insanların ramazan ayında oruç tutması gerektiğini hatırlatmakta yarar var..

  Özellikle tansiyon, böbrek, diyabet  hastalarının sadece uzman kontrolünde, kullanmaları gereken ilaçların sahur ve iftar saatlerine uygun olarak   ayarlandıktan sonra oruç tutmalarına karar verilmelidir.

Diyetisyen:Dilara Yıldız

Özel Melid Park Hastanesi

 

     Yazdır Paylaş:
Yorumunuz
Adınız Soyadınız:
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. IP adresiniz güvenliğiniz için kayıt edilmektedir.
Yazarlarımız


RAMAZAN AYINA DAİR GÖZLEMLERİM…

REMZİ HAYTA
  REMZİ HAYTA
  VAHAP GÜNER
  Prof. Dr. MUSTAFA TALAS
  ASUMAN SARITAÇ
  FUAT KARAMAN
  NURETTİN KONAKLI
  CUMALİ DUMAN
  BAYRAM AKDEMİR
  AYŞEGÜL ÇOŞKUN
  ENVER KALAYCIOĞLU
  HANDAN ACIKÖK
  Arş. Gör. MURAT BUĞRA TAHTALI
 
  Vahap GÜNER
  Vahap GÜNER

Anket

Aktif Anket Bulunamadı
Gazeteler
Hiç Röportaj Yok

Röportajlar
Benler cilt kanserinin habercisi demek

Çok Okunanlar
İlimizin Büyükşehir statüsüne geçmesi sebebi ile ayrılan Merkez İlçe Nüfus Müdürlüğü, Battalgazi ve
Vali Toprak ‘ Nüfus Müdürlükl
Halkla iç içe olan bir valiydi
Fırat EDAŞ’la Bayramda Kesinti
Keskin: 'Sabır, trafikte araç
Esenlik Kafe ve Restoranlarınd
Malatya Emlakçıları İftarda B
Korg. Temel Ve Tuğg. Sayar Val
Bakan eşi Esra Tüfenkçi, Zeyne
En Güzel Hatlar Sergileniyor
Malatya Emniyetinden Bayram Te
Flaş Haber - Tüm Hakları Saklıdır © 2008-2011
İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.